Los beneficios del aliso sobre la fatiga, el apetito, los bronquios. Receta de decocción.
- Índice
- 1. ¿Cómo preparar una decocción de helenio?
- 2. ¿Cuándo cosechar el aliso?
- 3. Helenio, tan útil como decorativo
- 4. Cultivo de helenio (inula helenium)
- 5. Otros tres antitusígenos
Su nombre en latín, Inula helenium, proviene de una leyenda griega: ¡Helen habría tenido una rama de helenio en la mano cuando fue secuestrada por París, un evento que desencadenó la Guerra de Troya?! Esta gran planta herbácea, muy presente en los jardines medicinales, recibió el sobrenombre de "cinchona francesa" porque se utilizaba como tónico. Hoy en día, encontrarlo en estado salvaje es un desafío, incluso en los lugares que le gustan (prados húmedos, setos y bosques). Sus hojas, en relieve, son muy grandes en la base, afinándose en la parte superior. Sus flores se parecen un poco a las de un diente de león. Y al igual que este último, las virtudes del helenio se concentran en sus raíces. Gruesos, estos últimos son comestibles, siempre que te guste el amargor. Tomados en forma de té de hierbas, son un remedio de elección para tratar infecciones de los bronquios y pulmones a>.
¿Cómo preparar una decocción de helenio?
Las raíces de helenio se preparan como decocción: Sumergir una cucharadita por taza. Hervir 5 min. Dejar infundir 10 min. En caso de traqueítis o bronquitis, tomamos este té de hierbas muy caliente, dos o tres veces al día, en cuanto la tos se vuelve productiva. La decocción activará las secreciones bronquiales. Además de ayudar a los pulmones a eliminar la mucosidad, es desinfectante y mata algunos gérmenes y bacterias. Esta decocción se puede tomar unos días después de que haya pasado la tos, para evitar una recaída: el helenio es realmente tonificante y estimula el apetito, devolviendo el vigor a los cuerpos cansados ??por la enfermedad.¿Cuándo cosechar el aliso?
En el otoño, recolecte raíces que tengan al menos 2 años. Se pueden romper en trozos grandes para facilitar la limpieza y secarlos en un horno caliente. Sobre todo, no las cortes en trozos pequeños: incorporan componentes aromáticos que podrían deteriorarse al contacto con el aire.Helenio, tan útil como decorativo
Utilizado desde la Edad Media contra las enfermedades pulmonares, el helenio está un poco descuidado en la medicina herbal moderna. Sin embargo, los herbolarios siempre lo han recomendado en el tratamiento de bronquitis, traqueítis, gripe y dolencias urinarias. Actualmente están demostradas propiedades antibacterianas, antivirales, antifúngicas y antiparasitarias, lo que justifica su uso prolongado. Con la reputación de ser vigorizante y fortificante, esta hermosa Asteracea se recomienda para tratar la tos persistente asociada con la fatiga crónica y la pérdida del apetito. Sin embargo, esta planta debe evitarse a largo plazo y en mujeres embarazadas.Se combina con plantas de mucílagos como malva o malvavisco para evitar la irritación de las mucosas.
Cultivo de helenio (inula helenium)
Condiciones de crecimientoEl helenio aprecia el suelo húmedo pero bien drenado, y el pleno sol o sombra parcial. En otoño, las partes aéreas desaparecen. Las raíces dan
hojas nuevas en primavera.
Propagación
El helenio crece fácilmente a partir de semillas. Siembre la planta medicinal en un recipiente en la primavera, luego trasplante las plantas al suelo tan pronto como estén vigorosas. La propagación se realiza aún más fácilmente mediante la división de las raíces.
Cosecha
Recoge las raíces en cuanto hayan desaparecido las partes aéreas. Después de secarse, desprenden un olor a violeta o iris.